Stretch för online Zumba®

Då passet som publiceras inte innehåller någon stretch så får man avgöra själv om man vill utnyttja de sista minuterna för stretch på egen hand.


Jag länkar här en stretch via YouTube som motsvarar de minuter som ej är med i själva passet = totalt 45 minuters pass inkl. stretch!


Har man en egen stretch man föredrar att göra så går det lika bra!


Stretch: https://www.youtube.com/watch?v=lvwx-eaNDHk



Ni hittar mitt schemalagda Online pass här: https://www.zumba.com/en-US/profile/natalie-strandholm/1413323


Samma pass kommer läggas ut varje vecka och har en starttid, passet finns tillgängligt i 5 timmar från start innan det tas bort automatiskt från sidan.


- Natalie

0 visningar

MiFitness

Kontakt

Follow

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

+358403633101

©2019 by MiFitness.
Zumba®, AQUA ZUMBA®, ZUMBA GOLD® and the Zumba logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC. Used under license. https://www.zumba.com/en-US/profile/natalie-strandholm/1413323

GDPR – PERSONUPPGIFTSPOLICY