VEM BEHÖVER EN COACH?

Vi tycker alla behöver en coach i någon form vare sig det är över internet, lärare eller en personlig tränare. Man kan aldrig veta för mycket. Vi strävar efter att hela tiden vidare utdbilda oss och bredda vår kunskap om träning och hälsa så för oss är det våra lärare som är vår coach.

Vi vill erbjuda coaching åt alla även om du är en erfaren lyftare, crossfit athlet eller en nybörjare så garanterar vi att det alltid finns något som vi kan hjälpa er med.

Boka nu din kostnadsfria konsultation så ser vi hur vi kan hjälpa dig!

PAKET INFORMATION

Vad du kan förvänta dig från MiFitness träningsprogram

Vi erbjuder alltid gratis konsultation upp till två gånger beroende på hur du själv känner.

Vi erbjuder även gratis styrkemätningar, mobility- och rörelsetester och screening om sådant är aktuellt.

Alla upplägg vi gör är skärddarskydda efter egna önskemål och målsättningar.

Först efter dessa tester och genomgångar kommer vi att tillsammans planera träningstekniken, önskat tempo och sätta upp mål.

Nedan kan du klicka på länken "MiFtness prislista" eller scrolla neråt för att läsa mera om våra PT-priser.

INFORMATION OM TRÄNING

UPPSÄTTNING AV TRÄNING

Vi börjar med att boka en kostnadsfri konsultation var vi går igenom ev. skador, träningstempo, träningsstil, fyller i frågeformulär om liknande uppgifter för att få den mest opptimala träning. Sedan kommer vi fortsätta med styrketester, rörlighetstester och screening. 
Vid nästa tillfälle kommer vi att börja planera träningen och övningarna utifrån vad du gillar, dina mål, tider och fundera ut vad du vill ha för resultat.
Efter det kommer vi att sammanfatta allting på ett avtal, skriva under och börja med din resa till dina mål!

VARFÖR VÄLJA OSS?

  • Vi har flera erbjudanden för våra klienter än våra konkurrenter. Dessa erbjudanden har vi för att varje individ skall få lyckas med sin träning!

  • Vi strävar efter att ha den mest prisvärda coachingen!

  • Vi gör allting utefter dina mål! Är ditt mål att bli stark, rörlig, uthållig, hällsosam eller kanske allting? Då gör vi upp planen efter det! 

  • Vi har en unik träningsstil och upplägg vilket vi kommer fortsätta utveckla för att hålla träningen rolig, fräsch och effektiv!

CALISTHENICS & GYMNASTIK

Vill du ha en unik och rolig träningsform? Visste du att det finns andra sätt att imponera på kollegorna? Garanterat den häftigaste träningsformen som någonsin har funnits!

Kan det bli bättre? Ja, calisthenics i grunden står för träning med hjälp av att manipulera egen kroppsvikt på olika kreativa vis vilket betyder att det kan utföras exakt var som helst och utan redskap.

Pröva vår specialitets träningsform Calisthenics!

PERSONLIG TRÄNING

Vi förstår att alla är olika och därför är träffar inte 60 minuter långa, de är så långa som varje individ själv behöver.
Vi erbjuder gratis konsultation och styrketester före vi planerar din individuella plan.
Planeringen är noggrant utförd med erfarenhet och licenserad utbildning.
För mera information om de olika planerna hittar du på fliken "Personlig träning".

PT TRÄFFAR

En träff                                                       59 €

Tre träffar                                                 159 € 

Fem träffar                                               249 €

Läs mera här

PT-PAKET

1 månad (4 ggr, 1 träff/vecka)                199 €

1 månad (8 ggr, 2 träffar/vecka)             389 €

1 månad (12 ggr, 3 träffar/vecka            539 €

Läs mera här

Vill du ha flera träffar/vecka kontakta poppe@mifitness.net för att göra en individuell plan.

PT I PAR ELLER GRUPP

En träff i par                                          42,50 €/ person, 85 € totalt 

Tre träffar i par                                      120 €/person, 240 € totalt

Fem träffar i par                                    190 €/ person, 380 € totalt

En träff i grupp (3 personer)                 40 €/ person, 120 € totalt

Tre träffar i grupp (3 personer)             114 €/ person, 342 € totalt

Fem träffar i grupp (3 personer)           175 €/ person, 525 € totalt 

En träning i grupp (4 personer)             37,50 €/ person, 150 € totalt

Tre träffar i grupp (4 personer)              87,50 €/ person, 350 € totalt

Fem träffar i grupp (4 personer)           162,50 €/ person, 650 € totalt


Läs mera här

PT ONLINE

Fyra veckor                                                199 €

Sex veckor                                                 249 €

Åtta veckor                                                299 €

Ett år                                                          950 €
läs mera här

KOST- OCH TRÄNINGS UPPLÄGG

10 veckor för                                             150 €      225 € för både kost och träning

20 veckor för                                             280 €      420 € för både kost och träning

30 veckor för                                             360 €      540 € för både kost och träning

40 veckor för                                             440 €      660 € för både kost och träning

52 veckor för                                             520 €      780 € för både kost och träning
Läs mera här

BETALNINGSSÄTT

Betalningen sker på ert eget önskade vis:

Faktura

Kort eller banköverföring

Kontant

Del betalning

Bitcoin


Som ny PT kund får du gå gratis på ett Zumba® pass!

MiFitness

Kontakt

Follow

  • Facebook Social Icon
  • Instagram

+358403633101

©2019 by MiFitness.
Zumba®, AQUA ZUMBA®, ZUMBA GOLD® and the Zumba logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC. Used under license. https://www.zumba.com/en-US/profile/natalie-strandholm/1413323

GDPR – PERSONUPPGIFTSPOLICY